Gold Whey
Η Weider Gold Whey είναι μια υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη ορού γάλακτος, ιδανική για αθλητές και δραστήρια άτομα που θέλουν να αυξήσουν την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης.
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι εύπεπτη και απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό, γεγονός που την καθιστά εξαιρετική επιλογή πριν ή μετά την προπόνηση. Η Gold Whey παρέχει έως 33 g πρωτεΐνης ανά ρόφημα και συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
Κύρια χαρακτηριστικά:
- Υψηλής ποιότητας Whey Protein Concentrate
- Έως 77% περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- 23 g πρωτεΐνης ανά δόση 30 g όταν παρασκευάζεται με νερό
- Έως 33 g πρωτεΐνης ανά shake όταν παρασκευάζεται με γάλα χαμηλών λιπαρών
- Φυσικά πλούσια σε απαραίτητα αμινοξέα (EAAs) και BCAAs
- Συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας
- Κατάλληλη τόσο για περιόδους μυϊκής ανάπτυξης όσο και κατά τη διάρκεια δίαιτας.
Μέγεθος μερίδας: 30 g σε 300 ml νερό
| Διατροφική αξία | Ανά 100 g | Ανά 30 g |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1667 kJ / 394 kcal | 500 kJ / 118 kcal |
| Λιπαρά | 6,4 g | 1,9 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 4,0 g | 1,2 g |
| Υδατάνθρακες | 6,9 g | 2,1 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 6,4 g | 1,9 g |
| Πρωτεΐνη | 77 g | 23 g |
| Αλάτι | 0,46 g | 0,14 g |
Αμινοξικό προφίλ
Το αμινοξικό προφίλ αναγράφεται ανά 100 g πρωτεΐνης:
| Αμινοξύ | Ανά 100 g πρωτεΐνης |
|---|---|
| L-Αλανίνη | 4,7 g |
| L-Αργινίνη | 2,5 g |
| L-Ασπαρτικό οξύ | 10,7 g |
| L-Κυστεΐνη | 1,9 g |
| L-Γλουταμικό οξύ | 16,8 g |
| Γλυκίνη | 1,9 g |
| L-Ιστιδίνη | 2,1 g |
| L-Ισολευκίνη (BCAA) | 6,6 g |
| L-Λευκίνη (BCAA) | 10,7 g |
| L-Λυσίνη | 8,9 g |
| L-Μεθειονίνη | 1,9 g |
| L-Φαινυλαλανίνη | 3,3 g |
| L-Προλίνη | 6,7 g |
| L-Σερίνη | 4,6 g |
| L-Θρεονίνη | 6,5 g |
| L-Τρυπτοφάνη | 1,8 g |
| L-Τυροσίνη | 2,7 g |
| L-Βαλίνη (BCAA) | 5,7 g |
Αναμείξτε 30 g σκόνης με 300 ml νερό.
Μπορεί να καταναλωθεί:
- πριν την προπόνηση,
- μετά την προπόνηση,
- ή μεταξύ των γευμάτων για συμπλήρωση της ημερήσιας πρόσληψης πρωτεΐνης.
Με γάλα χαμηλών λιπαρών, η Weider αναφέρει ότι το shake μπορεί να παρέχει έως 33 g πρωτεΐνης συνολικά, λόγω της πρόσθετης πρωτεΐνης από το γάλα.
Σχετικα Προϊοντα
Ορός Γάλακτος
Ορός Γάλακτος
Ορός Γάλακτος
Ορός Γάλακτος
Ορός Γάλακτος
Ορός Γάλακτος
Ορός Γάλακτος
