Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder
Η Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder είναι μια 100% μονοϋδρική κρεατίνη σε μικρονισμένη μορφή, σχεδιασμένη για την υποστήριξη της απόδοσης κατά τη διάρκεια σύντομων, επαναλαμβανόμενων προσπαθειών υψηλής έντασης.
Κάθε μερίδα παρέχει 3,4 g μονοϋδρικής κρεατίνης, τα οποία αντιστοιχούν σε 3 g καθαρής κρεατίνης.
Βασικά Χαρακτηριστικά
- 100% μονοϋδρική κρεατίνη
- 3,4 g μονοϋδρικής κρεατίνης ανά μερίδα
- Παρέχει 3 g καθαρής κρεατίνης
- Μικρονισμένη μορφή για εύκολη ανάμειξη
- Χωρίς έντονη γεύση ή υφή
- Άγευστη, ώστε να συνδυάζεται εύκολα με άλλα ροφήματα
- Κατάλληλη για χρήση πριν ή μετά την προπόνηση
- Η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις βραχυπρόθεσμης άσκησης υψηλής έντασης
Τι είναι η Micronised Creatine;
Η μικρονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη αποτελεί μονοϋδρική κρεατίνη με μικρότερο μέγεθος σωματιδίων. Αυτό βελτιώνει την αναμειξιμότητά της και προσφέρει πιο ομαλή υφή όταν αναμειγνύεται με νερό ή άλλο ρόφημα.
Η κρεατίνη αποθηκεύεται στους μύες και συμμετέχει στην ταχεία αναγέννηση του ATP, της άμεσα διαθέσιμης πηγής ενέργειας που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια έντονης και σύντομης μυϊκής προσπάθειας.
Η ευεργετική δράση επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 3 g κρεατίνης.
Αριθμός Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 92424/16-07-2026
Μέγεθος μερίδας: 3,6 g
| Συστατικό | Ανά μερίδα (3,6 g) |
|---|---|
| Μονοϋδρική Κρεατίνη | 3,4 g |
| εκ των οποίων Κρεατίνη | 3,0 g |
Απαιτούνται 3 g κρεατίνης ημερησίως για 28 ημέρες για να αυξηθούν τα αποθέματα κρεατίνης στους σκελετικούς μυς. Συνεχίστε να λαμβάνετε 3 γραμμάρια κρεατίνης καθημερινά, εφόσον ανταποκρίνεται στις προπονητικές σας ανάγκες και στους στόχους απόδοσης.
Απλώς ανακατέψτε 1 στρογγυλεμένο κουταλάκι του γλυκού με νερό ή χυμό στο σέικερ σας. Για επιπλέον ευκολία, μπορείτε επίσης να το προσθέσετε στο ρόφημα πρωτεΐνης Optimum Nutrition πριν/μετά την προπόνηση ή στο ρόφημα αύξησης βάρους. Η κρεατίνη μπορεί να προστεθεί στο ρόφημα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, στον καθημερινό χυμό φρούτων ή στο smoothie.
Σχετικα Προϊοντα
Μονοϋδρική Κρεατίνη
Κρεατίνες σε Σκόνη
Κρεατίνες σε Σκόνη
Κρεατίνες σε Σκόνη
Weider Creatine Monohydrate Micronized Ultrafine Cherry (300g)
Μονοϋδρική Κρεατίνη
Κρεατίνες σε Σκόνη
Κρεατίνες σε Σκόνη
Μονοϋδρική Κρεατίνη
